Top 8 cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà

Cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà, cách điều trị kinh nguyệt màu đen hiệu quả là vấn đề khiến cho nhiều chị em phụ nữ băn khoăn, lo lắng. Tình trạng kinh nguyệt màu đen cho thấy vấn đề bất thường trong kỳ “đèn đỏ”, có thể xuất phát từ các bệnh lý phụ khoa hoặc ảnh hưởng từ một số phương pháp can thiệp, điều trị trước đó. Vậy những cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà như thế nào, liệu có đảm bảo hiệu quả và an toàn hay không? Nếu bạn cũng đang thắc mắc vấn đề này, thì hãy tham khảo bài viết chia sẻ từ đội ngũ cố vấn y khoa, tại blog sức khỏe doctortuan.webflow.io ngay dưới đây, để tìm ra lời giải đáp.

• 9 dấu hiệu mang thai khi kinh nguyệt không đều
• Chi phí đốt viêm lộ tuyến cổ tử cung
• Chậm kinh 3 ngày có sao không?

Nguyên nhân kinh nguyệt màu đen do đâu?

Thông thường kinh nguyệt ở nữ giới sẽ có màu đỏ sẫm, diễn ra trong vòng từ 3 - 7 ngày, ra nhiều vào những ngày đầu tiên sau đó giảm dần. Chính vì vậy, trước khi tìm hiểu cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà thì chúng ta cần nắm được nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Cụ thể, kinh nguyệt màu đen có khả năng xuất phát từ những vấn đề như sau:

• Nữ giới bị rong kinh khiến cho máu kinh tồn đọng bên trong tử cung nhiều ngày mà không được đào thải ra ngoài, từ đó biến đổi từ màu đỏ sẫm sang màu đen.
• Rối loạn nội tiết tố: Nội tiết tố không ổn định thường xảy ra do chị em gặp phải áp lực, căng thẳng kéo dài, thường xuyên thức khuya, chế độ ăn uống không đảm bảo… dẫn đến kinh nguyệt không đều, máu kinh bị dồn ứ lâu trong tử cung.
• Bất thường ở cấu tạo tử cung: Một số trường hợp nữ giới có cấu tạo của tử cung gập hơn bình thường cũng là nguyên nhân gây kinh nguyệt màu đen, bởi máu kinh không được lưu thông ổn định và chu kỳ kinh nguyệt cũng kéo dài thêm.
• Mắc bệnh phụ khoa: Nếu như chị em nhận thấy kinh nguyệt màu đen kéo dài kèm theo các triệu chứng bất thường khác thì nên chủ động đi khám sớm, bởi bạn đang có nguy cơ mắc viêm nội mạc tử cung, polyp tử cung, u xơ tử cung…
• Can thiệp phụ khoa: Bên cạnh những nguyên nhân như đã liệt kê, hiện tượng kinh nguyệt màu đen còn xuất hiện do tiền sử đẻ mổ hoặc phẫu thuật điều trị bệnh gây ra rãnh vết mổ tại vị trí có sẹo, máu kinh bị đọng lại ở đây và thay đổi về màu sắc.

Top 8 cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà

Từ trước đây, nhiều người đã truyền tai nhau cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà để cải thiện tình trạng. Chị em phụ nữ có thể tham khảo một số phương pháp sau đây:

1. Sử dụng rau diếp cá chữa kinh nguyệt màu đen

Rau diếp cá là loại gia vị vô cùng quen thuộc, có nhiều tác dụng như đào thải độc tố, lợi tiểu, giúp trị mụn, hỗ trợ giảm cân… Ngoài ra, rau diếp cá còn là một cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà phổ biến trong dân gian nhờ các hoạt chất kháng khuẩn, tiêu viêm, giúp máu huyết được lưu thông thuận lợi hơn và điều hòa kinh nguyệt.

Để thực hiện phương pháp này, bạn cần chuẩn bị một nắm lá diếp cá tươi rửa sạch, ngâm nước muối sau đó đem xay nhuyễn, lọc bỏ bã lấy nước uống 1 lần/ngày trong những ngày “đèn đỏ”. Nếu thấy khó uống có thể thêm vào một ít muối để hương vị dễ chịu hơn.

2. Cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà với ngải cứu

Ngoài rau diếp cá thì ngải cứu cũng được nhiều chị em lựa chọn sử dụng để hỗ trợ điều trị kinh nguyệt màu đen, công dụng giúp kháng viêm, thanh lọc và giải độc cho cơ thể, kích thích kinh nguyệt ra đều tránh bị tồn đọng trong tử cung. Rau ngải cứu thường được dùng để chế biến thành nhiều món ăn ngon như trứng rán ngải cứu, gà hầm ngải cứu… hoặc xay thành nước uống hàng ngày cũng có thể mang lại hiệu quả.

3. Uống nước dừa để chữa kinh nguyệt màu đen

Nước dừa có tính mát, chứa nhiều khoáng chất và các loại vitamin có lợi cho cơ thể giúp bồi bổ sức khỏe, giải độc, phòng ngừa viêm nhiễm. Sở dĩ nước dừa lại là một cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà bởi nó sẽ làm tử cung co bóp nhẹ nhàng, đẩy máu kinh ra bên ngoài sạch sẽ, hạn chế các cục máu đông, đồng thời còn có khả năng điều hòa nội tiết tố cơ thể. Tuy nhiên, mỗi ngày bạn lưu ý chỉ nên uống 1 cốc nước dừa là vừa đủ, tránh việc lạm dụng nước dừa quá mức sẽ khiến huyết áp tụt nhanh, tăng đường huyết, rối loạn tiêu hóa…

4. Bài thuốc chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà từ gừng

Nhắc đến những cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà thì chúng ta còn phải kể tới việc sử dụng gừng. Trong Đông y, gừng vốn là một vị thuốc có tính ấm nóng, vị cay sẽ giúp cho máu lưu thông tốt hơn, sát khuẩn, kháng viêm, không chỉ đẩy máu kinh ra bên ngoài mà còn giảm bớt tình trạng đau bụng kinh. Khi máu kinh đào thải thuận lợi thì cũng sẽ hạn chế được hiện tượng ứ đọng dẫn đến đổi màu đen.

Cách tiến hành rất đơn giản, chị em có thể nhai trực tiếp một ít gừng tươi, pha trà gừng nóng để uống hoặc thêm gừng vào các món ăn hàng ngày.

5. Cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà với cây ích mẫu

Y học cổ truyền đã sử dụng cây ích mẫu để hỗ trợ điều trị các vấn đề bất thường ở nữ giới có liên quan đến kinh nguyệt, trong đó bao gồm cả kinh nguyệt màu đen. Cây ích mẫu mang tính mát, có tác dụng tiêu viêm, điều hòa chu kỳ kinh, thanh lọc cơ thể, kích thích hệ tuần hoàn, giảm bớt đau bụng kinh và hạn chế máu kinh ứ đọng. Trên thị trường hiện nay có nhiều loại sản phẩm khác nhau như ích mẫu ở dạng viên uống, cao ích mẫu…, bạn nên tìm mua tại những địa chỉ nhà thuốc uy tín và tốt nhất là tham khảo trước ý kiến của bác sĩ.

6. Cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà bằng cây dâm bụt

Cây dâm bụt có vị ngọt, tính bình và không độc, đặc biệt vỏ rễ dâm bụt có công dụng điều kinh, trị rối loạn kinh nguyệt, trễ kinh, máu kinh ra ít, máu kinh chuyển màu đen… Theo đó, cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà từ cây dâm bụt được thực hiện theo các bước sau:

• Chuẩn bị rễ dâm bụt 40gr, lá huyết dụ 10gr.
• Đem 2 nguyên liệu đã chuẩn bị sắc chung cùng khoảng 1 lít nước.
• Uống nước thuốc cây dâm bụt hàng ngày trong 1 tuần để nhận thấy hiệu quả.

7. Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hàng ngày

Như chúng tôi đã chia sẻ, một trong những nguyên nhân phổ biến khiến cho kinh nguyệt có màu đen là tình trạng rối loạn nội tiết tố. Vì thế, cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà đơn giản chính là xây dựng chế độ ăn uống khoa học, bổ sung những dưỡng chất cần thiết tốt cho sức khỏe, có lợi cho chu kỳ “nguyệt san”. Cụ thể, bạn nên tích cực thêm vào chế độ dinh dưỡng những nhóm thực phẩm giàu chất sắt, vitamin C, vitamin E, uống đầy đủ nước. Bên cạnh đó, chị em cần tránh các chất kích thích, hạn chế tối đa đồ ăn nhiều dầu mỡ.

8. Vệ sinh đúng cách hỗ trợ điều trị kinh nguyệt màu đen

Vùng kín vốn dĩ rất nhạy cảm, dễ bị các tác nhân có hại xâm nhập tấn công nếu như chị em phụ nữ không chú ý chăm sóc, vệ sinh cẩn thận. Do đó, vệ sinh cá nhân sạch sẽ cũng là một cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà, hỗ trợ cải thiện triệu chứng mà bạn cần lưu ý.

Theo đó, bạn nên vệ sinh vùng nhạy cảm bằng những sản phẩm dung dịch rửa phụ khoa dịu nhẹ, không thụt rửa vào sâu âm đạo. Trong “ngày dâu” phải thay băng vệ sinh đều đặn mỗi 4 tiếng/lần để phòng ngừa vi khuẩn. Đồ lót cần được thay hàng ngày, giặt và phơi khô sạch sẽ. Ngoài ra bạn cũng cần tránh việc quan hệ tình dục khi đang có kinh nguyệt.

Cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà có thật sự hiệu quả không?

Theo các chuyên gia, những biện pháp kể trên nhìn chung chỉ có thể hỗ trợ cho quá trình điều trị và phù hợp cho nữ giới bị rối loạn nội tiết tố do chế độ sinh hoạt, không thể xử lý được nguyên nhân gốc rễ. Đặc biệt, không phải ai cũng đạt được hiệu quả khi áp dụng cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà bằng mẹo dân gian, bởi còn phải tùy vào cơ địa.

Kinh nguyệt màu đen kéo dài sẽ gây ra nhiều tác động đến tâm lý, sức khỏe, đời sống tình dục và lâu dài còn ảnh hưởng khả năng sinh sản của nữ giới. Do đó, khi nhận thấy biểu hiện bất thường về kinh nguyệt thì tốt hơn hết là chị em hãy đến cơ sở y tế chuyên khoa để bác sĩ tư vấn, kiểm tra và điều trị bằng phương pháp phù hợp với từng nguyên nhân.

Điều trị kinh nguyệt màu đen ở đâu tốt và an toàn?

Thay vì tự ý áp dụng những cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà, nữ giới nên lựa chọn tìm đến các bệnh viện, phòng khám phụ khoa uy tín để thăm khám và điều trị. Khám chữa kinh nguyệt màu đen ở đâu tốt, nếu bạn đang băn khoăn điều này thì có thể tham khảo Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh. Đây là địa chỉ khám chữa bệnh phụ khoa, chăm sóc sức khỏe sinh sản nữ uy tín được Sở Y tế Hà Nội cấp phép hoạt động với những thế mạnh:

• Đội ngũ bác sĩ kinh nghiệm lâu năm, chuyên môn bài bản, thành thạo tay nghề khám và điều trị các bệnh phụ khoa, bao gồm cả rối loạn kinh nguyệt.
• Sử dụng hệ thống máy móc hiện đại, trang thiết bị chất lượng trong quá trình kiểm tra, chẩn đoán cũng như điều trị, đảm bảo tính chính xác và an toàn cho bệnh nhân.
• Quy trình khám chữa nhanh gọn, bảo mật tốt thông tin, nhân viên y tế hỗ trợ tận tình để người bệnh được yên tâm, thoải mái khi thăm khám và chữa bệnh tại đây.

Theo đội ngũ bác sĩ phòng khám Hưng Thịnh, phương pháp điều trị kinh nguyệt màu đen có thể là nội khoa hoặc ngoại khoa, phụ thuộc vào nguyên nhân và tình trạng của bệnh nhân:

• Phương pháp nội khoa: Trong trường hợp kinh nguyệt bất thường do rối loạn nội tiết tố thì việc điều trị bằng thuốc sẽ được ưu tiên, thường là một số loại như thuốc bổ sung hormone, thuốc điều hòa kinh nguyệt… giúp lưu thông máu tốt hơn, chu kỳ diễn ra ổn định. Cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà bằng thuốc cần tuân thủ đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa để đạt hiệu quả và tránh tác dụng phụ.
• Phương pháp ngoại khoa: Đối với những người đang mắc các bệnh phụ khoa, vấn đề bất thường ở cấu trúc của tử cung… sẽ cần can thiệp ngoại khoa để xử lý dứt điểm, từ đó khắc phục tình trạng kinh nguyệt màu đen. Việc áp dụng phương pháp điều trị ngoại khoa nào sẽ do bác sĩ tư vấn, chỉ định dựa trên kết quả chẩn đoán của từng người bệnh khác nhau.

Hiện tại, phòng khám đa khoa Hưng Thịnh đang triển khai hỗ trợ bệnh nhân đặt lịch hẹn trước khi có nhu cầu nhằm giúp tiết kiệm thời gian và nhận thêm ưu đãi về chi phí. Theo đó, chị em phụ nữ nếu đăng ký lịch khám sớm sẽ được hưởng ưu đãi giá khám phụ khoa 280.000 vnđ/lượt gồm 9 hạng mục, ngoài ra chi phí tiểu phẫu cũng được giảm thêm 30%.

Như vậy, bài viết đã tổng hợp và chia sẻ 8 cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà cùng một số thông tin liên quan đến tình trạng này. Nhìn chung cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà chỉ mang tính tham khảo, chị em phụ nữ không nên quá tin tưởng mà thay vào đó hãy chủ động đến cơ sở khám chữa bệnh uy tín để bác sĩ kiểm tra, tư vấn điều trị hiệu quả, kịp thời. Nếu còn câu hỏi nào khác hoặc đang gặp phải tình trạng kinh nguyệt màu đen muốn đặt lịch hẹn khám phụ khoa, bạn đọc vui lòng liên hệ số điện thoại 0386 977 199 để được giải đáp miễn phí bởi bác sĩ chuyên khoa.