Top 3 cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc an toàn hiệu quả cao

Tham vấn y khoa:
Bác sĩ CK II Lê Văn Điển
Top 3 cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc an toàn và hiệu quả cao bao gồm xây dựng chết độ sinh hoạt lành mạnh, kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, cụ thể sẽ được bác sĩ Điển - cố vấn y khoa của chúng tôi giới thiệu dưới đây.
Xem Nhanh Tin Sức Khỏe [Hiện]

Yếu sinh lý có lẽ là căn bệnh là bất kể nào giới nào cũng không mong muốn mắc phải, đây không chỉ là căn bệnh nguy hiểm đến sức khỏe, khả năng sinh sản mà còn ảnh hưởng đến đời sống tình cảm, tâm lý người bệnh.

Khi mắc phải căn bệnh éo le này thì chắc hẳn nam giới rất lo lắng và tìm đủ cách chữa yếu sinh lý để có thể cải thiện tình trạng bệnh.

Chữa yếu sinh lý có rất nhiều cách với nhiều nguồn thông tin khác nhau, nhưng đâu mới là cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc hiệu quả mà nam giới nên thực hiện. Để nắm bắt được thông tin này thì hãy cùng với bác sĩ chuyên về nam khoa tại phòng khám Hưng Thịnh tìm hiểu ngay bây giờ nhé.

Một số biểu hiện của căn bệnh yếu sinh lý

Yếu sinh lý là tên gọi chung của những vấn đề suy giảm chức năng tại bộ phận sinh dục của nam giới như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh, không thể quan hệ,...

Hiện nay, với lối sống quan hệ tình dục không an toàn, quan hệ bừa bãi, quan hệ quá nhiều thì số lượng người mắc bệnh yếu sinh lý ngày càng ra tăng và phổ biến. Nam giới khi mắc tình trạng này thường do nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng chủ yếu là do nguyên nhân sinh lý và bệnh lý gây ra.

Bệnh yếu sinh lý thường có những biểu hiện tùy theo mức độ khác nhau, nếu bệnh càng nặng thì những dấu hiệu càng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và tâm lý người bệnh.

Top 3 cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc an toàn hiệu quả cao
Top 3 cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc an toàn hiệu quả cao

Trước khi tìm hiểm về cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc thì hãy cùng chúng tôi điểm qua nhanh những biểu hiện căn bệnh này để nam giới có thể nhận biết và điều trị kịp thời. Nếu như nam giới đang có những biểu hiện dưới đây thì hãy đến ngay địa chỉ y tế uy tín để được khám chẩn đoán nguyên nhân và tư vấn về phác đồ điều trị phù hợp:

  • Rối loạn cương dương: Một trong những biểu hiện nổi bật của căn bệnh yếu sinh lý có thể kể đến là tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới. Tình trạng này theo nghiên cứu cho thấy thường xuất hiện ở đàn ông độ tuổi trung niên ngoài 40 tuổi. Đây là tình trạng mà dương vật không thể cương cứng khi ham muốn tình dục, hoặc thời gian cương cứng không được lâu khiến “cuộc yêu” không được trọn vẹn. Ngoài ra thì nam giới còn có thể cương cứng “không đúng lúc” khi đang lái xe hoặc thậm chí là đang ngủ. Đó chính là dấu hiệu nhận biết của tình trạng rối loạn cương dương.
  • Xuất tinh sớm: Đây cũng là một trong những dấu hiệu điển hình của căn bệnh yếu sinh lý. Xuất tinh sớm là khi mà nam giới vừa mới bắt đầu quan hệ, dương vật vừa xâm nhập vào âm đạo được 2-3 phút đã xuất tinh. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tình cảm của nam giới. Ngoài xuất tinh sớm thì một số trường hợp khác liên quan đến tinh trùng được coi là biểu hiện của yếu sinh lý như không thể xuất tinh, xuất tinh ngược dòng và khó xuất tinh.
  • Giảm ham muốn tình dục: Khi mắc bệnh yếu sinh lý thì hầu hết nam giới sẽ bị suy giảm về chức năng sinh lý nên sẽ giảm đi ham muốn về quan hệ tình dục. Một phần là vì dương vật rối loạn cương dương, xuất tinh sớm nên nam giới e ngại mà không muốn quan hệ. Thêm nữa là do quan hệ không được như mong muốn, suy giảm chức năng sinh lý nên cũng không muốn quan hệ.
  • Khó chịu hoặc đau nhức dương vật khi quan hệ: Trong trường hợp nam giới quan hệ tình dục mà gặp phải trường hợp đau nhức, khó chịu, cảm giác như dương vật không thể tiếp tục quan hệ. Hay khi quan hệ xong thấy bị tiểu rắt, tiểu buốt, dương vật đau nhức thì chính là dấu hiệu của căn bệnh yếu sinh lý.

Xem thêm: Tác dụng của thuốc kích dục nữ

Top 3 cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc an toàn hiệu quả cao

Tìm kiếm thông tin về cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc thì nam giới có thể tìm được vô vàn các cách khác nhau, từ những cách dân gian đến phương pháp hiện đại. Có thể dễ dàng thấy được rằng, cách chữa yếu sinh lý bằng thuốc hiện nay là một cách khác phổ biến và thường được nhiều người lựa chọn.

Tuy nhiên, có một số trường hợp không thể sử dụng cách chữa yếu sinh lý bằng thuốc thì phải làm sao, có cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc nào không. Để có thể giải đáp cho bạn đọc về câu hỏi này, mời bạn đọc cùng tìm hiểu về top 3 cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc an toàn, hiệu quả ngay dưới đây:

1. Chữa yếu sinh lý bằng chế độ ăn uống khoa học

Một trong những nguyên nhân gây ra bệnh yếu sinh lý phổ biến đó là do chế độ ăn uống của nam giới không đảm bảo chất lượng, không bổ sung được các loại chất cần thiết. Thức ăn khi nạp vào cơ thể sẽ có khả năng nuôi dưỡng toàn bộ các bộ phận trên cơ thể, giúp chúng có thể thực hiện đúng chức năng tự nhiên.

Để có thể cải thiện tình trạng yếu sinh lý thì cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc đầu tiên mà bác sĩ chuyên về nam khoa tư vấn đó là sự thay đổi về chế độ ăn uống. Nam giới nên bổ sung các loại chất cần thiết, tốt cho bộ phận sinh dục, chức năng sinh sản như kẽm, omega 3, vitamin, khoáng chất,...có trong các loại thực phẩm dễ tìm kiếm.

Đặc biệt, nam giới đang tìm cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc thì hãy tăng cường thêm các món ăn sau:

  • Hàu và hải sản: Được biết đến là một trong những loại “thần dược” tự nhiên với công dụng tăng cường sinh lý phái mạnh, hàu chính là loại thực phẩm mà nam giới nên bổ sung khi có dấu hiệu yếu sinh lý. Trong hàu có chứa tinh chất làm tăng cường testosterone, tăng ham muốn và đặc biệt là khoái cảm khi quan hệ. Bổ sung hàu sẽ giúp nam giới nhanh chóng cải thiện được tình trạng yếu sinh lý. Ngoài ra, để bổ sung thêm kẽm, omega 3 thì nam giới có thể ăn thêm các loại hải sản như các hồi, cá thu,...
  • Trứng gà: Với công dụng chính là nhằm tăng cường chức năng sinh lý, tăng hormone testosterone nhằm cải thiện những tình trạng của bệnh yếu sinh lý. Nam giới được khuyến khích nên ăn 2-3 quả trứng gà một tuần để có thể cải thiện căn bệnh này.
  • Thịt đỏ: Các loại thịt nên bổ sung nhiều trong thực đơn của nam giới như thịt bò, thịt lợn, thịt cừu,... là các loại thịt có chứa nhiều sắt, kẽm, đạm và các chất cần thiết khác giúp tăng cường sinh lý hiệu quả.

2. Xây dựng lối sống lành mạnh, an toàn

Ngoài cân bằng về chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ chất thì cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc tiếp theo nam giới nên thực hiện là xây dựng lối sống lành mạnh. Sử dụng nhiều chất kích thích, uống nhiều bia rượu, thức khuya dậy muộn hay thường xuyên căng thẳng mệt mỏi chính là nguyên nhân gây yếu sinh lý không thể bỏ qua.

Chính vì thế mà ngay khi xuất hiện những dấu hiệu bất thường về cơ quan sinh dục thì nam giới hãy nhanh chóng thực hiện cách chữa yếu sinh lý bằng phương pháp này để có thể cải thiện đáng kể tình trạng bệnh. Trước hết là hãy tạo cho mình thói quen ăn ngủ nghỉ đúng giờ, không nên thức khuya vì thức khuya chính là tác nhân gây rối loạn sinh lý nguy hiểm.

Theo khảo sát cho thấy, nam giới thường xuyên thức khuya thì nguy cơ mắc bệnh yếu sinh lý sẽ cao hơn gấp nhiều lần so với người có lối sống khoa học. Tiếp đến là nam giới hãy tránh xa các loại chất kích thích có hại, nhất là rượu bia, thuốc là vì trong các loại chất này sẽ làm nam giới bị suy giảm chức năng sinh lý, ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

Thêm vào đó cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc là nam giới cần hạn chế tối đa căng thẳng, mệt mỏi và stress kéo dài, điều này cũng khiến cho chức năng sinh lý suy giảm, kéo theo là giảm ham muốn, rối loạn tâm lý nên dẫn tới rối loạn cương dương. Nên tạo cho bản thân những thú vui để giải trí sau những giờ làm việc căng thẳng hay những áp lực tâm lý do vấn đề khác.

Bài nên đọc: bài thuốc tăng cường sinh lý cho nữ

3. Thực hiện các bài tập hỗ trợ tăng cường sinh lý

Ngoài hai cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc trên thì cách cuối cùng được bác sĩ chuyên về nam khoa khuyến khích nam giới nên thực hiện là tăng cường thể dục thể thao. Thực hiện các bài tập không chỉ giúp nam giới khỏe mạng, mà còn giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý một cách hiệu quả.

Việc hàng ngày dành ra 30 phút đến 1 tiếng sẽ giúp nam giới tăng cường chức năng sinh lý, cơ thể lưu thông và giảm căng thẳng rất tốt. Cơ thế khỏe thì chức năng sinh lý cũng sẽ khỏe và ngược lại. Nếu một cơ thể yếu ớt, thường xuyên ốm đau bệnh tật thì cũng là tác nhân gây yếu sinh lý không nên chủ quan.

Tuy nhiên, nam giới cũng không nên tập quá sức, chỉ nên thực hiện các bài tập phù hợp với sức để tránh tình trạng mất sức khiến cơ thể mệt mỏi. Theo bác sĩ nam khoa chia sẻ thì nam giới nên thực hiện 1 trong 3 bài tập dưới đây để tăng cường sinh lý:

  • Bài tập kegel: Đây là một trong những bài tập giúp nam giới có thể kiểm soát và nâng cao khả năng cương dương hiệu quả. Để thực hiện được bài tập này thì nam giới có thể thực hiện bằng cách ngừng tiểu 5 giây rồi tiếp tục. Mỗi lần đi tiểu nam giới đều thực hiện như vậy sẽ cải thiện đáng kể tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.
  • Tập yoga tư thế rắn hổ mang: Với bài tập này thì nam giới thực hiện bằng cách nằm lên sàn, dùng 2 tay để nâng phần dưới cơ thể lên cao để chân ép chặt vào bắp đùi. Mỗi ngày tiến hành thực hiện 3 đến 5 phút để thấy được hiệu quả nhanh chóng.
  • Gym nâng tạ: Trong các bài tập gym thì nâng tạ là một trong những cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc hiệu quả. Mỗi ngày thực hiện 10 đến 15 phút nâng tạ, nam giới sẽ thấy các biểu hiện của yếu sinh lý được cải thiện, chức năng sinh lý và cương dương cũng được nâng cao.

Cách chữa yếu sinh lý bằng phương pháp ngoại khoa tại phòng khám Hưng Thịnh

Nam giới mắc bệnh yếu sinh lý nhưng đã thực hiện đủ cách vẫn không khỏi được bệnh, các biểu hiện yếu sinh lý vẫn còn nên ảnh hưởng lớn đến đời sống. Ngoài top 3 cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc trên thì phải làm cách nào. Với sự phát triển của nền y học hiện nay thì tình trạng yếu sinh lý đã có thể dễ dàng được chữa khỏi hơn bằng nhiều cách khác nhau. Chính vì thế mà nam giới không cần quá lo lắng mà hãy đến ngay phòng khám nam khoa Hưng Thịnh để được khám và điều trị bởi các bác sĩ giỏi, máy móc tiên tiến. Cùng chúng tôi điểm qua nhanh cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc đang được áp dụng phổ biến tại phòng khám Hưng Thịnh như sau:

1. Chữa yếu sinh lý do bao quy đầu

Ngoài các nguyên nhân gây yếu sinh lý do ăn uống, sinh hoạt hay tâm lý thì yếu sinh lý do dài, hẹp bao quy đầu, dây thần kinh ở bao quy đầu quá nhạy cảm cũng là nguyên nhân phổ biến. Nếu mắc phải trường hợp này thì nam giới sẽ có thể thực hiện cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc tại nhà mà cần đến cơ sở y tế để được hỗ trợ. Phòng khám nam khoa Hưng Thịnh hiện là một phòng khám đang thực hiện khám điều trị yếu sinh lý do bao quy đầu rất hiệu quả, được nhiều nam giới tin tưởng lựa chọn.

Chính vì thế mà khi phát hiện bản thân mắc bệnh yếu sinh lý do nguyên nhân này thì nam giới hãy đến ngay phòng khám Hưng Thịnh để được điều trị. Tại đây phòng sẽ thực hiện chữa yếu sinh lý do dài hẹp hay viêm bao quy đầu bằng cách cắt bao quy đầu.

Việc cắt bao quy đầu để điều trị yếu sinh lý được sử dụng bằng công nghệ xâm lấn tối thiểu do bác sĩ giỏi và các thiết bị hiện đại nên nam giới sẽ hạn chế được đau đớn, mất máu, thời gian hồi phục nhanh chóng và hiệu quả. Sau khi cắt bao quy đầu thì các quy ông sẽ nhanh chóng được trở lại với chức năng sinh lý ba đầu, dương vật cũng phát huy được đúng với chức năng vốn có của nó.

2. Cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc bằng vật lý trị liệu

Cách chữa yếu sinh lý tiếp theo đang phổ biến tại phòng khám nam khoa Hưng Thịnh là sử dụng vật lý trị liệu để điều trị. Với nguyên lý sử dụng sóng xung kích để điều trị yếu sing lý, rối loạn xuất tinh, rối loạn cương dương,...thì nam giới sẽ nhanh chóng được điều trị khỏi bệnh.

Lượng sóng xung kích này sẽ tác động trực tiếp vào hệ thần kinh ở dương vật nên sẽ điều trị vào tận gốc, đem lại hiệu quả vượt trội. Khi song xung kích tác động vào dương vật sẽ kích thích tế bào để nó phản xạ và hấp thụ nhanh để sinh ra các phản ứng sinh học có lợi, tăng cường lưu thông máu, ổn định chức năng sinh lý.

Đây là một trong những cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc đạt được hiệu quả cao, tác động trực tiếp vì thế thời gian điều trị nhanh chóng hơn. Nam giới nếu đang mắc tình trạng yếu sinh lý không thể chữa bằng các cách khác thì cần đến ngay phòng khám nam khoa Hưng Thịnh để được bác sĩ tư vấn vật lý trị liệu phù hợp với từng tình trạng bệnh.

Như vậy với thông tin về top 3 cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc hiệu quả, an toàn này thì nam giới đã có những kiến thức cần thiết trong việc điều trị bệnh của mình. Dù là điều trị bằng cách chữa yếu sinh lý nào đi chăng nữa thì nam giới hãy tìm hiểu thật kỹ thông tin và lựa chọn chữa trị tại cơ sở uy tín để chữa bệnh đảm bảo an toàn, hiệu quả tuyệt đối.

Các quý ông mong muốn nhanh chóng lấy lại phong độ, nâng cao đời sống tình cảm hay chất lượng cuộc sống thì hãy nhanh tay liên hệ ngay tới số điện thoại 0386 977 199 để được tư vấn nhanh chóng, hoàn toàn miễn phí.

Ngày cập nhật:
23/6/2023

Nhận câu trả lời từ bác sĩ ngay lập tức, bất cứ lúc nào

👨⚕️👩⚕️Bạn có câu hỏi về sức khỏe? Kết nối ngay với bác sĩ chuyên khoa đang trực tuyến để nhận tư vấn miễn phí. 👉Cơ hội nhận ưu đãi khám nam khoa, khám phụ khoa 9 hạng mục chỉ với 💲280.000vnđ

HỎI BÁC SĨ NGAY
Bác sĩ CK II Lê Văn Điển

Thông tin Bác sĩ chuyên khoa II Lê Văn Điển

Bác sĩ Lê Văn Điển có 22 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực ngoại khoa, chấn thương chỉnh hình. Từng công tác tại Học Viện Quân Y và Bệnh Viện Quân Y.

Trình độ chuyên môn: Bác sĩ chuyên khoa II ngoại chấn thương chỉnh hình.

Bác sĩ Lê Văn Điển có các chứng chỉ đào tạo về khám chữa bệnh ngoại khoa, chuyên khoa chấn thương chỉnh hình, do Cục Quân Y - Bộ Quốc Phòng cấp.

Hiện bác sĩ chuyên khoa II Lê Văn Điển, đang làm việc, công tác tại phòng khám đa khoa Hưng Thịnh, và làm cố vấn y khoa cho chuyên trang blog sức khỏe doctortuan.webflow.io.

Related Posts

0386 977 199
Hỏi bác sĩ