3 tháng không có kinh nguyệt phải làm gì?

3 tháng không có kinh nguyệt là biểu hiện bất thường khiến chị em phụ nữ cảm thấy vô cùng băn khoăn, lo lắng. Chúng ta đều biết rằng, mang thai là lý do phổ biến nhất dẫn đến mất kinh, nhưng bên cạnh đó tình trạng chậm kinh 3 tháng còn có thể bắt nguồn từ rất nhiều vấn đề khác nhau bao gồm cả yếu tố sinh lý và bệnh lý. Vậy cụ thể nguyên nhân 3 tháng không có kinh nguyệt do đâu, 3 tháng không có kinh nguyệt phải làm gì? Hãy cùng chúng tôi theo dõi những chia sẻ của bác sĩ Lương Thị Phương Nam đang công tác tại Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh dưới đây.

Tìm hiểu nguyên nhân 3 tháng không có kinh nguyệt

Theo các chuyên gia, nếu nữ giới quan hệ tình dục không dùng biện pháp phòng tránh mà sau đó nhận thấy mình bị trễ kinh thì khả năng cao đã mang thai. Bạn có thể kiểm tra bằng cách sử dụng que thử thai, làm xét nghiệm máu, đồng thời theo dõi xem cơ thể có xuất hiện các dấu hiệu mang thai (ốm nghén, đau ngực, tiểu nhiều, mệt mỏi…) hay không. Nếu đã có thai, chị em không chỉ 3 tháng không có kinh nguyệt mà sẽ mất kinh trong suốt thai kỳ bởi lúc này lượng Estrogen không đủ để buồng trứng sản xuất và giải phóng trứng.

Tuy nhiên, đối với những trường hợp 3 tháng không có kinh nguyệt nhưng không mang thai lại cần thận trọng, do đây là một triệu chứng rối loạn kinh nguyệt bất thường. Nguyên nhân 3 tháng không có kinh nguyệt có thể xuất phát từ lối sống thiếu khoa học, rối loạn nội tiết tố hay thậm chí là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý, cụ thể như sau:

• Tâm lý gặp stress kéo dài: Áp lực, lo lắng quá độ, mệt mỏi dài ngày khiến cho hoạt động của vùng dưới đồi cũng trở nên rối loạn, chức năng buồng trứng không ổn định, trứng rụng không đúng thời điểm hoặc không rụng trứng, và hậu quả là nữ giới 3 tháng không có kinh nguyệt.
• Cân nặng thay đổi đột ngột: Thường xảy ra ở những chị em phụ nữ giảm cân không đúng cách, ăn kiêng quá mức hoặc tập thể dục với cường độ cao. Từ đó cơ thể không đủ dưỡng chất để sản sinh hormone gây mất cân bằng nội tiết tố và mất kinh nguyệt 3 tháng.
• Tác dụng phụ của thuốc: Tình trạng 3 tháng không có kinh nguyệt còn có thể xuất hiện do ảnh hưởng từ một số loại thuốc mà nữ giới đang sử dụng như thuốc tránh thai, thuốc điều trị rối loạn đông máu, thuốc chống trầm cảm, thuốc hóa trị…
• Hội chứng buồng trứng đa nang: PCOS là một dạng rối loạn nội tiết tố (do kháng insulin hoặc nồng độ androgen cao quá mức) với tỷ lệ khoảng 10% nữ giới trong độ tuổi sinh sản mắc phải. Người mắc buồng trứng đa nang sẽ thấy 3 tháng không có kinh nguyệt hay thậm chí là lâu hơn, rậm lông, nhiều mụn trứng cá, béo phì, sạm da, thường xuyên lo âu căng thẳng, có cảm giác đau nhức vùng chậu…
• Bệnh lý ở tuyến giáp: Tuyến giáp có vai trò quan trọng đối với quá trình sản xuất các hormone giáp trạng cho cơ thể con người. Nếu như tuyến giáp gặp vấn đề bất thường, cụ thể là bệnh cường giáp (tuyến giáp hoạt động quá mức) sẽ gây triệu chứng chậm kinh, 3 tháng không có kinh nguyệt, mệt mỏi, yếu cơ, tim đập nhanh…
• Mắc các bệnh phụ khoa: Thêm một nguyên nhân 3 tháng không có kinh nguyệt phổ biến khác là do chị em đang mắc bệnh phụ khoa như viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm vùng chậu, u xơ tử cung, viêm tắc ống dẫn trứng… Ngoài triệu chứng chậm kinh, mất kinh thì người bệnh còn ra nhiều khí hư bất thường, đau ngứa âm đạo, đau bụng dưới, rối loạn tiểu tiện…

3 tháng không có kinh nguyệt có sao không?

Bất kỳ một triệu chứng rối loạn nào bao gồm cả 3 tháng không có kinh nguyệt, mất kinh tạm thời dù bắt nguồn từ yếu tố sinh lý hay nguyên nhân bệnh lý thì đều cho thấy sức khỏe phụ khoa của chị em phụ nữ đang gặp vấn đề bất thường.

Điều này làm nữ giới cảm thấy hoang mang, lo lắng bởi không biết lý do tại sao, không thể tập trung vào những công việc thường ngày. Thậm chí khi tâm lý bất an kéo dài còn khiến cho tình trạng mất kinh nguyệt 3 tháng ngày càng trở nên trầm trọng hơn.

Nếu nguyên nhân 3 tháng không có kinh nguyệt do bệnh phụ khoa sẽ khiến chị em suy giảm ham muốn quan hệ, sợ phải gần gũi người bạn tình. Không chỉ vậy, sức khỏe của người bệnh cũng nhanh chóng bị suy giảm, thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, hay nguy hiểm nhất là gây ra biến chứng ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng… nếu chậm trễ điều trị.

3 tháng không có kinh nguyệt có nguy hiểm không ngoài ra còn tiềm ẩn nguy cơ đe dọa chức năng sinh sản của nữ giới. Tình trạng rối loạn kinh nguyệt, mất kinh 3 tháng cho thấy buồng trứng hoạt động không ổn định, rụng trứng sai thời điểm hoặc trứng không rụng, quá trình thụ thai sẽ không xảy ra và làm tăng tỷ lệ vô sinh hiếm muộn.

3 tháng không có kinh nguyệt phải làm gì?

Như đã chia sẻ, chúng ta nhận thấy rằng tình trạng 3 tháng không có kinh nguyệt sẽ để lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng cho cả tâm lý và sức khỏe của chị em phụ nữ. Chính vì vậy, đối với câu hỏi 3 tháng không có kinh nguyệt phải làm gì thì các chuyên gia khuyến cáo nữ giới hãy chủ động thăm khám tại các cơ sở y tế, phòng khám phụ khoa uy tín ngay từ sớm để được bác sĩ tư vấn, chẩn đoán chính xác và đưa ra hướng điều trị tốt nhất.

Việc chủ quan không nhanh chóng khám chữa, hoặc tùy tiện tìm cách chữa ngay tại nhà khi chưa nắm rõ nguyên nhân 3 tháng không có kinh nguyệt sẽ dẫn đến hàng loạt rủi ro nên chị em phụ nữ cần tránh những điều này. Sau khi kiểm tra lâm sàng, thực hiện các loại xét nghiệm, siêu âm chẩn đoán cần thiết, có nhận định cụ thể về tình trạng thì bác sĩ mới chỉ định phương án chữa trị đối với từng trường hợp, bao gồm:

1. Cách chữa 3 tháng không có kinh nguyệt không do bệnh lý

Trong trường hợp nữ giới không mắc phải bệnh lý bất thường nào, nguyên nhân chỉ do thói quen sinh hoạt hoặc do sinh lý thì tình trạng 3 tháng không có kinh nguyệt có thể được khắc phục, cải thiện dần theo những biện pháp như dưới đây:

• Điều chỉnh lại tâm lý, cân bằng giữa thời gian làm việc và thư giãn nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc từ 7 - 8 tiếng mỗi ngày, không làm việc quá sức, tránh suy nghĩ tiêu cực hay để đầu óc phải căng thẳng mệt mỏi.
• Chú ý đến chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, hạn chế tối đa thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhiều dầu mỡ, tránh xa các loại chất kích thích như thuốc lá, bia rượu… để nội tiết tố ổn định trở lại, cải thiện 3 tháng không có kinh nguyệt.
• Nếu có kế hoạch giảm cân thì cần thực hiện khoa học, đúng cách, không nên giảm đột ngột sẽ gây hại cho sức khỏe.
• Thay đổi loại thuốc tránh thai đang sử dụng (nếu nguyên nhân do thuốc), hoặc lựa chọn phương pháp ngừa thai khác phù hợp hơn, điển hình như dùng bao cao su, miếng dán tránh thai, đặt vòng hoặc cấy que tránh thai…

2. Điều trị 3 tháng không có kinh nguyệt do bệnh lý

3 tháng không có kinh nguyệt phải làm gì nếu nguyên nhân xuất phát từ các bệnh lý phụ khoa, hội chứng buồng trứng đa nang hay bệnh tuyến giáp? Đối với trường hợp này bắt buộc phải can thiệp các phương pháp điều trị, có thể là nội khoa hoặc ngoại khoa tùy thuộc vào loại bệnh, tình trạng nặng nhẹ, sức khỏe bệnh nhân ra sao.

Giả sử, nếu như 3 tháng không có kinh nguyệt do bệnh lý nhưng mới chỉ ở mức độ nhẹ thì bác sĩ thường sẽ chỉ định một số loại thuốc như kháng sinh, kháng viêm, giảm đau, điều hòa nội tiết tố… để người bệnh sử dụng. Trong quá trình dùng thuốc, bệnh nhân lưu ý tuân thủ đúng với hướng dẫn giúp đạt hiệu quả như mong muốn, khắc phục bệnh lý và sớm có kinh nguyệt trở lại như bình thường.

Trái lại, khi mức độ bệnh lý đã chuyển nặng thì để xử lý tình trạng 3 tháng không có kinh nguyệt sẽ phải áp dụng phương pháp điều trị bằng ngoại khoa, bao gồm tiểu phẫu, phẫu thuật hay các kỹ thuật hiện đại. Mỗi phương pháp lại có ưu, nhược điểm khác nhau, chị em có thể trao đổi trước với bác sĩ chuyên khoa để quá trình điều trị được thuận lợi hơn.

Tại Hà Nội hiện nay, Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh được đánh giá là một địa chỉ khám chữa bệnh sản phụ khoa uy tín chất lượng, bao gồm cả tình trạng 3 tháng không có kinh nguyệt, rối loạn chu kỳ kinh. Phòng khám đã được Sở Y tế cấp phép, quy tụ đội ngũ y bác sĩ giỏi chuyên môn và tay nghề, đầu tư hệ thống cơ sở vật chất, máy móc hiện đại, áp dụng những phương pháp điều trị bệnh theo công nghệ mới đảm bảo hiệu quả và an toàn.

Người bệnh đang gặp phải triệu chứng 3 tháng không có kinh nguyệt hay các vấn đề bất thường khác ở vùng kín có thể liên hệ đặt lịch hẹn trước với bác sĩ qua số điện thoại 0386 977 199 của phòng khám Hưng Thịnh, nhận kèm theo ưu đãi chi phí khám phụ khoa chỉ 280.000 vnđ cho một lượt gồm 9 hạng mục kiểm tra.

Như vậy, thông qua bài viết các chuyên gia đã giúp bạn đọc giải đáp câu hỏi 3 tháng không có kinh nguyệt phải làm gì và những nguyên nhân phổ biến dẫn đến hiện tượng này. Chúng ta thấy rằng có rất nhiều lý do gây mất kinh nguyệt 3 tháng, để biết chính xác về tình trạng của bản thân mình và có phương án xử lý hiệu quả thì cách tốt nhất là chị em nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tại các cơ sở y tế uy tín. Nếu còn thắc mắc nào khác hoặc cần hỗ trợ đặt lịch hẹn khám phụ khoa trong trường hợp 3 tháng không có kinh nguyệt, xin vui lòng liên hệ số hotline 0386 977 199 để nhanh chóng nhận được sự tư vấn phụ khoa hoàn toàn miễn phí.