Đau dạ dày (bao tử) có triệu chứng gì, cách giảm đau dạ dày

Dấu hiệu đau dạ dày hay triệu chứng đau bao tử nhìn chung tương đối đa dạng, không quá khó để nhận biết và thường sẽ khiến cho người bệnh gặp nhiều phiền toái trong cuộc sống thường ngày. Thống kê cho thấy tỷ lệ người mắc bệnh lý này đang gia tăng nhanh chóng qua từng năm, tuy nhiên không phải ai cũng nắm rõ nguyên nhân đau dạ dày do đâu và cách chữa đau dạ dày như thế nào. Chính vì thế, việc chủ động tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng đau dạ dày cũng như cách giảm đau dạ dày hiệu quả sẽ đóng vai trò quan trọng giúp mọi người có thể hạn chế tối đa những ảnh hưởng của bệnh.

Nguyên nhân đau dạ dày thường gặp

Đau dạ dày (hay đau bao tử) là bệnh lý vô cùng phổ biến, xảy ra khi dạ dày bị tổn thương hoặc gặp vấn đề rối loạn chức năng vận động dẫn đến tăng tiết axit dịch vị. Đúng như tên gọi, căn bệnh này sẽ gây ra những cơn đau ở mức độ âm ỉ kèm theo cảm giác nóng rát ở thượng vị, có thể xuất hiện trong thời gian ngắn hoặc kéo dài liên tục tùy từng trường hợp.

Trước khi tìm hiểu về triệu chứng đau bao tử hay cách chữa đau dạ dày như thế nào, chúng ta cần nắm được những nguyên nhân đau dạ dày điển hình. Theo các chuyên gia, có nhiều nguyên nhân đau dạ dày khác nhau được liệt kê như dưới đây:

• Nhiễm vi khuẩn HP: Helicobacter Pylori là tác nhân gây bệnh đau bao tử rất phổ biến, chúng thường sinh sống và phát triển ngay tại dạ dày của con người, sau đó gây ra viêm nhiễm, tổn thương hay thậm chí là các vết viêm loét ở vị trí này.
• Thói quen ăn uống: Một nguyên nhân đau dạ dày mà rất nhiều người đang mắc phải chính là chế độ ăn uống thiếu khoa học, có thể kể đến như ăn không đúng bữa, thường xuyên nhịn đói, ăn đồ quá lạnh, lạm dụng đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, uống nhiều bia rượu và các loại đồ có cồn khác…
• Yếu tố tâm lý: Những người liên tục gặp áp lực, đầu óc căng thẳng sẽ khiến dạ dày tăng tiết dịch, lâu dần tự bào mòn niêm mạc dẫn đến đau bao tử, viêm loét dạ dày.
• Chế độ sinh hoạt: Nguyên nhân đau dạ dày còn phải kể đến các thói quen không lành mạnh như thức khuya nhiều ngày, ăn đêm, hút nhiều thuốc lá…
• Ảnh hưởng của thuốc: Các dấu hiệu đau dạ dày có khả năng hình thành nếu như bạn sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc kháng viêm không Steroid trong thời gian dài gây loạn khuẩn hệ vi sinh trong đường ruột.
• Yếu tố bệnh lý: Nghiên cứu cho thấy, người mắc các bệnh lý về tuyến giáp hoặc bệnh đường tiêu hóa, tiền sử mắc suy dinh dưỡng, thiếu axit folic… sẽ có nguy cơ cao bị đau bao tử hơn những người khác, gây ra nhiều triệu chứng đau dạ dày.
• Do di truyền: Nếu bạn có người thân trong gia đình đã từng mắc bệnh lý về dạ dày thì đây cũng là một nguyên nhân đau dạ dày cần phải lưu ý.

Dấu hiệu và triệu chứng đau dạ dày điển hình

Bên cạnh việc tìm hiểu nguyên nhân đau dạ dày thì mỗi người còn phải nắm bắt các dấu hiệu nhận biết của bệnh để kịp thời phát hiện, áp dụng cách giảm đau dạ dày cho phù hợp. Nhìn chung, dấu hiệu đau dạ dày tương đối dễ nhận biết, điển hình là:

Đau và khó chịu ở vùng thượng vị

Có thể nói rằng đây là triệu chứng đau bao tử thường gặp nhất, với vị trí xuất hiện cơn đau thường tập trung ở phần bụng trên cho đến ngực, đôi khi lan ra cả đằng sau lưng. Tùy theo từng trường hợp bệnh nhân mà triệu chứng đau dạ dày cũng có mức độ khác nhau, có người đau âm ỉ, người khác lại đau tức kèm theo nóng rát. Thêm vào đó, người bệnh khi ăn quá no hoặc để bụng quá đói cũng có khả năng xuất hiện dấu hiệu đau dạ dày.

• Đau bụng dưới ở nam và nữ
• Đau bụng trên rốn
• Tư vấn sức khỏe online miễn phí

Cảm giác buồn nôn

Niêm mạc dạ dày gặp phải tình trạng viêm nhiễm hay tổn thương, kết hợp với cơn đau nóng rát vùng thượng vị chính là nguyên nhân dẫn đến triệu chứng đau bao tử gây kích thích dạ dày, người bệnh có cảm giác khó chịu và buồn nôn. Tuy nhiên, buồn nôn không chỉ là triệu chứng đau dạ dày mà còn có thể cảnh báo nhiều bệnh lý khác liên quan đến đường tiêu hóa, nếu kéo dài thường xuyên bạn cần nhanh chóng đi khám để được kiểm tra.

Ăn uống kém, khó tiêu

Dấu hiệu đau dạ dày còn khiến cho bệnh nhân cảm thấy chán ăn, về lâu dài làm cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng. Nguyên nhân của triệu chứng đau bao tử này là do thức ăn nạp vào không tiêu hóa ổn định dẫn tới đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng, bệnh nhân không còn ăn uống ngon miệng, không muốn ăn và không có cảm giác đói.

Ợ hơi, ợ chua

Đây là một triệu chứng đau dạ dày đóng vai trò quan trọng nhằm phán đoán xem bạn có đang bị đau bao tử hay không. Chức năng tiêu hóa đang bị rối loạn khiến thức ăn nạp vào cơ thể chậm tiêu hơn bình thường, sau đó lên men làm người bệnh ợ chua, ợ hơi. Mặt khác, hiện tượng tăng tiết dịch vị gây trào ngược axit cũng gây ra triệu chứng đau bao tử là ợ nóng, rát vùng ngực, cảm giác đắng ở họng và miệng.

Chảy máu tiêu hóa là dấu hiệu đau dạ dày cần lưu ý

Triệu chứng đau bao tử gây chảy máu dạ dày thường xuất hiện khi tổn thương ở mức độ nghiêm trọng, biểu hiện qua các tình trạng như nôn ra máu tươi lẫn trong thức ăn, đại tiện phân màu cà phê hoặc màu đen, cần phân biệt giữa đại tiện ra máu tươi là dấu hiệu của bệnh trĩ, còn đại tiện ra máu thâm đen thường liên quan đến phần trên của hệ tiêu hóa như dạ dày, đường ruột… Người bệnh tuyệt đối không được chủ quan nếu gặp phải triệu chứng đau dạ dày kể trên, thay vào đó cần được xử lý sớm đề phòng biến chứng.

Một số triệu chứng đau dạ dày mức độ nặng

Đa phần các triệu chứng đau bao tử có khả năng cải thiện dần bằng những phương pháp hỗ trợ, điều trị tại nhà theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Trái lại, trong trường hợp nhận thấy một số dấu hiệu đau dạ dày nghiêm trọng thì người bệnh phải đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt để bác sĩ chẩn đoán, chỉ định cách chữa đau dạ dày kịp thời. Cụ thể là đau dạ dày với mức độ dữ dội, tức ngực, khó thở, tim đập nhanh, nôn nhiều, nôn ra máu, ra nhiều mồ hôi, sốt, chóng mặt hay thậm chí là ngất xỉu.

Hướng dẫn cách giảm đau dạ dày hiệu quả

Có nhiều nguyên nhân đau dạ dày khác nhau và dấu hiệu đau dạ dày cũng rất đa dạng. Các chuyên gia khuyến cáo, ngay khi xuất hiện các triệu chứng bất thường của bệnh đau bao tử thì bạn nên đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín gặp bác sĩ thăm khám và điều trị.

Cách chữa đau dạ dày như thế nào cũng còn phụ thuộc vào tình trạng của mỗi người bệnh khác nhau. Nếu như mức độ chưa quá nghiêm trọng, bạn có thể tham khảo và áp dụng những cách giảm đau dạ dày đơn giản như sau:

1. Cách giảm đau dạ dày bằng phương pháp chườm nóng

Chườm nóng, chườm ấm là cách chữa đau dạ dày được nhiều người ưu tiên lựa chọn nếu như bị đau bao tử mức độ nhẹ. Theo đó, hơi nóng sẽ kích thích quá trình lưu thông máu, các mạch máu ở vùng thượng vị giãn ra nhằm hạn chế co bóp dạ dày, đồng thời còn hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động thuận lợi hơn.

Để làm giảm bớt những triệu chứng đau dạ dày gây khó chịu, bạn hãy đổ nước nóng vào túi chườm chuyên dụng rồi đặt lên vùng thượng vị khoảng 15 - 20 phút. Trong quá trình chườm nóng, người bệnh có thể hít thở sâu và đều để đạt được hiệu quả cao hơn.

2. Xoa bụng nhẹ nhàng

Thêm một cách giảm đau dạ dày tại nhà đơn giản khác để cải thiện những cơn đau nhẹ là nằm nghỉ ngơi kết hợp với xoa bụng nhẹ nhàng. Cụ thể, bạn đặt tay lên vùng bụng sau đó xoa từ từ theo hướng chiều kim đồng hồ trong vài phút, sau đó tiếp tục xoa bụng theo chiều ngược lại giúp giảm bớt triệu chứng đau bao tử. Cần lưu ý không được thực hiện cách này khi vừa mới ăn no xong bởi điều đó sẽ khiến tình trạng đau dạ dày trở nặng hơn.

3. Bổ sung nước ấm cải thiện đau dạ dày

Bên cạnh phương pháp chườm nóng thì uống một cốc nước ấm cũng là cách giảm đau dạ dày giúp “chữa cháy” tương đối nhanh. Lý do là bởi nước ấm có khả năng làm loãng dịch vị axit dạ dày, nhờ đó cảm giác đau rát khó chịu cũng sẽ giảm đi. Thực tế, đây không chỉ là cách chữa đau dạ dày tạm thời mà ngoài ra người bệnh đau bao tử còn được bác sĩ khuyến cáo nên duy trì như một thói quen hàng ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích hiệu quả.

4. Cách chữa đau dạ dày bằng chế độ ăn uống khoa học

Nhiều người xuất hiện các dấu hiệu đau dạ dày rất có thể bắt nguồn từ những thói quen thiếu khoa học trong chế độ ăn uống. Chính vì vậy, để khắc phục tình trạng này thì bệnh nhân nên bổ sung nhóm thực phẩm giàu chất xơ (rau lá xanh đậm, hạnh nhân, hạt bí, hạt chia…) để kích thích lợi khuẩn phát triển, hỗ trợ quá trình chuyển hóa.

Thêm vào đó, bạn hãy lựa chọn những món ăn dễ tiêu hóa để tránh gây áp lực cho dạ dày, ăn uống đúng giờ, không được ăn quá no hoặc để bụng quá đói. Đồng thời cần hạn chế tối đa các thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn lên men, đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, chất kích thích…

5. Cách giảm đau dạ dày hiệu quả bằng gừng tươi

Theo Đông y, gừng có tính ấm, tác dụng tán hàn, giải độc, cầm nôn…, chính vì vậy mà sử dụng gừng tươi được biết đến như một cách chữa đau dạ dày đơn giản và hiệu quả. Để làm giảm các triệu chứng đau dạ dày như đau bụng, buồn nôn, ợ chua ợ nóng… thì bạn có thể rửa sạch, bỏ vỏ gừng tươi, cắt lấy khoảng 4 - 5 lát mỏng cho vào cốc. Tiếp đó đổ nước sôi vào để ngâm chừng 10 phút, pha thêm một thìa mật ong khuấy đều và uống khi còn ấm.

6. Ăn bánh mì hoặc bánh quy là cách giảm đau dạ dày

Bánh mì và bánh quy có chứa một lượng bicarbonat, nhờ vậy sẽ giúp giảm hoạt động của axit dạ dày, trung hòa dịch vị. Khi dịch axit được trung hòa thì mức độ tổn thương niêm mạc dạ dày cũng sẽ thuyên giảm nhanh chóng. Do vậy, người bệnh có thể sử dụng một lát bánh mì hoặc vài miếng bánh quy nhỏ giữa các bữa ăn để khắc phục triệu chứng đau bao tử.

7. Cách chữa đau dạ dày bằng thuốc do bác sĩ chỉ định

Ngoài những cách giảm đau dạ dày mà chúng tôi đã chia sẻ, đối với trường hợp tình trạng của người bệnh ở mức độ nặng hơn thì thường phải sử dụng thuốc do bác sĩ chuyên khoa chỉ định. Một số loại thuốc chữa đau dạ dày có thể kể đến bao gồm: Thuốc giảm đau chống co thắt, thuốc giảm đau dạ dày nhóm Antacid, thuốc kháng sinh, thuốc kháng histamin H2, thuốc ức chế bơm proton…

Công dụng của thuốc giúp loại bỏ các dấu hiệu đau dạ dày gây khó chịu, giảm dịch vị dư thừa, tạo lớp màng bảo vệ niêm mạc đang bị tổn thương, điều trị vi khuẩn HP gây bệnh… Đây là cách chữa đau dạ dày mang lại hiệu quả nhanh chóng tuy nhiên có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn. Vì vậy người bệnh phải chú ý sử dụng thuốc đúng loại, uống đúng giờ, đúng liều lượng như chỉ dẫn, không được tùy tiện tìm mua và dùng thuốc khi chưa được bác sĩ thăm khám và tư vấn.

Như vậy, bài viết đã chia sẻ những thông tin cần biết về nguyên nhân đau dạ dày, các triệu chứng đau dạ dày điển hình và gợi ý một số cách giảm đau dạ dày hiệu quả. Mong rằng sẽ giúp bạn đọc hiểu hơn triệu chứng đau bao tử như thế nào, chủ động phát hiện ngay từ sớm trong trường hợp bản thân hoặc những người xung quanh không may mắc phải. Cần lưu ý nếu nhận thấy dấu hiệu đau dạ dày chuyển biến nghiêm trọng, tốt nhất là bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn cách chữa đau dạ dày phù hợp.