Nữ giới tự sướng (thủ dâm) có ảnh hưởng đến kinh nguyệt hay không?

Tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không, thủ dâm có ảnh hưởng đến kinh nguyệt hay không là câu hỏi được nhiều nữ giới quan tâm. Trong cuộc sống hiện đại như ngày nay, việc chị em “tự sướng” để giải tỏa nhu cầu sinh lý đã không còn là điều xa lạ, thậm chí còn có thể mang tới một số lợi ích nếu như bạn thực hiện đúng cách, điều độ. Tuy nhiên, liệu nữ giới tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt hay không vẫn là vấn đề khiến cho không ít người lo lắng. Mời bạn đọc cùng chúng tôi theo dõi những giải đáp từ bác sĩ chuyên khoa Lương Thị Phương Nam trong bài viết dưới đây để tìm hiểu rõ hơn về thắc mắc này.

Câu hỏi: Cháu là nữ năm nay 18 tuổi, bình thường cháu có thói quen “tự sướng” mỗi tuần khoảng 1 - 2 lần. Bác sĩ cho cháu hỏi việc tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt hay không, thủ dâm có làm trễ kinh nguyệt không ạ? Cháu đang thấy lo vì 2 chu kỳ gần đây bỗng dưng thấy ngày “đèn đỏ” đến chậm hơn bình thường. Mong sẽ sớm nhận được lời giải đáp từ các bác sĩ, cháu xin cảm ơn! (L.T - Nam Định).

Bác sĩ giải đáp: Đội ngũ Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh cảm ơn bạn L.T đã tin tưởng và gửi thắc mắc về cho chúng tôi. Thực tế, câu hỏi của L.T cũng là vấn đề băn khoăn của nhiều nữ giới, đặc biệt là những bạn gái trẻ tuổi. Chính vì vậy, vấn đề này sẽ được các bác sĩ giải đáp cụ thể ngay sau đây để mọi người cùng tham khảo:

Nữ giới tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt hay không?

Tự sướng (hay thủ dâm) ở nữ giới được hiểu là hành động tự kích thích bộ phận sinh dục bằng cách sờ, vuốt ve, cọ xát… để mang lại khoái cảm, giúp giải tỏa nhu cầu sinh lý. Khác với suy nghĩ của nhiều người, việc “tự sướng” không chỉ phổ biến ở nam giới mà hiện nay đối với chị em phụ nữ thì điều này cũng đã không còn quá xa lạ.

• Những ngày cuối kinh nguyệt quan hệ có sao không
• Cách uống thuốc tránh thai theo chiều mũi tên
• Quan hệ nhiều có nhanh già không
• Quan hệ nhiều có làm rộng cô bé không

Tuy nhiên, rất nhiều người giống như bạn L.T đều có chung băn khoăn “Nữ giới tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt hay không?”. Theo giải đáp từ các chuyên gia, cho đến hiện tại vẫn chưa có một nghiên cứu nào chứng minh rằng việc thủ dâm, tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt. Do đó, chị em sẽ không cần lo lắng chu kỳ kinh nguyệt của mình đến sớm hoặc bị trễ hơn bình thường khi thực hiện “tự sướng”.

Không chỉ vậy, nếu như nữ giới thủ dâm đúng cách, đảm bảo an toàn với tần suất điều độ thì còn có thể nhận được những lợi ích đối với sức khỏe. Bao gồm:

• Phòng tránh các nguy cơ: Khi tự sướng, chị em phụ nữ sẽ không phải lo lắng bị lây nhiễm các bệnh về đường tình dục hoặc nguy cơ mang thai ngoài ý muốn nhưng vẫn nhận được cảm giác cực khoái mà việc thủ dâm đem lại.
• Cải thiện tâm trạng: Thủ dâm, tự sướng cũng là một cách để giải phóng lượng hormone Endorphins có tác dụng giúp tâm lý được thư giãn, tinh thần vui vẻ sảng khoái hơn, hạn chế tình trạng căng thẳng… kể cả khi không đạt đến cực khoái.
• Giúp giảm đau bụng kinh: Tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không thì câu trả lời là Không, hơn nữa thủ dâm còn giúp giảm bớt những cơn đau bụng dưới, đau lưng trong ngày “đèn đỏ”. Tuy nhiên, chị em vẫn cần phải cân nhắc việc tự sướng khi có kinh nguyệt bởi nếu thực hiện sai cách sẽ dẫn đến viêm nhiễm, tổn thương.
• Tác động tốt đến đời sống tình dục: Thêm một lợi ích khác của việc tự sướng đó chính là giúp cho chị em phụ nữ được thoải mái khám phá cơ thể, từ đó nhận biết được những điểm nhạy cảm của mình và giúp ích cho đời sống tình dục về sau.

Đối với trường hợp như L.T chia sẻ, 2 chu kỳ gần đây bạn nhận thấy kinh nguyệt đến chậm hơn so với bình thường thì nguyên nhân không phải do tự sướng. Nếu như nữ giới gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt thất thường thì có thể xuất phát từ những vấn đề như dưới đây:

• Nội tiết tố mất cân bằng ở những giai đoạn như tuổi dậy thì, khi đang cho con bú, phụ nữ tuổi tiền mãn kinh…
• Làm việc căng thẳng quá sức, gặp nhiều áp lực trong học tập, thi cử, công việc.
• Chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, thói quen bỏ bữa, ăn không đúng giờ.
• Đột ngột tăng hoặc giảm cân, tập thể dục, luyện tập thể thao quá mức.
• Ảnh hưởng từ một số loại thuốc điều trị bệnh, thuốc tránh thai.
• Mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa (viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, buồng trứng đa nang, viêm buồng trứng…).

Nhìn chung, thông qua những thông tin chia sẻ trên đây thì chúng ta có thể kết luận lại được rằng nữ giới tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt hay không là Không. Trong trường hợp chị em phụ nữ nhận thấy kinh nguyệt không đều (chậm kinh, rong kinh, vòng kinh quá ngắn hoặc quá dài, máu kinh quá ít hoặc quá nhiều…) thì tốt hơn hết là bạn nên đến gặp bác sĩ tại các cơ sở y tế, phòng khám phụ khoa uy tín để kiểm tra và kịp thời xử lý.

Nữ giới lạm dụng tự sướng gây ra những tác hại gì?

Mặc dù hiện nay chưa có nghiên cứu nào cho thấy tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt, thế nhưng chị em phụ nữ cũng không nên lạm dụng việc thủ dâm. Nguyên nhân là bởi khi nữ giới tự sướng quá nhiều, tần suất thường xuyên có thể dẫn đến những ảnh hưởng như sau:

• Tác động đến tâm lý và sức khỏe: Tự sướng quá độ khiến cho phái nữ bị suy nhược sức khỏe, cơ thể mệt mỏi, sinh hoạt bị ảnh hưởng, khó tập trung vào công việc hay học tập. Thậm chí đã có những trường hợp trở nên “nghiện” hành vi thủ dâm, thường xuyên chỉ muốn ở một mình để có thể tự thỏa mãn bản thân, không còn có hứng thú đối với nam giới.
• Gây tổn thương cho vùng kín: Nữ giới tự sướng quá nhiều sẽ khiến cho “cô bé” rất dễ bị tổn thương. Đặc biệt là những trường hợp để móng tay dài, sử dụng đồ chơi tình dục không được vệ sinh sạch sẽ, thâm nhập sâu vào bên trong và cọ xát quá mạnh… làm vùng kín bị trầy xước, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.
• Ảnh hưởng tới đời sống tình dục: Việc chị em phụ nữ có thói quen thủ dâm, tự sướng với tần suất cao có thể khiến cảm giác hưng phấn khi làm “chuyện ấy” với đối phương dần dần giảm sút, luôn muốn nhận được những kích thích mạnh từ nam giới. Một số người còn cảm thấy đối phương không thể giúp mình thỏa mãn được nhu cầu, thay vào đó họ chỉ muốn tự sướng như ý muốn của bản thân.

Một số lưu ý giúp nữ giới tự sướng an toàn và đúng cách

Hành động “tự sướng” ở nữ giới không hề gây rối loạn kinh nguyệt như suy nghĩ của nhiều người. Không những vậy, tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt một cách tích cực khi giúp làm giảm cơn đau bụng kinh, đau lưng, cải thiện tâm trạng… Tuy nhiên, khi thủ dâm để đáp ứng nhu cầu sinh lý của mình thì chị em phụ nữ nên lưu ý một vài điều sau đây:

• Mỗi người nên tự kiểm soát bản thân mình, có tần suất tự sướng một cách điều độ và phù hợp với nhu cầu cũng như sức khỏe, khoảng 2 - 3 lần/tuần là vừa đủ.
• Lựa chọn không gian kín đáo, riêng tư để tránh phải lo lắng việc bị người khác làm phiền, nhờ đó nữ giới có thể dễ dàng, thoải mái tự thỏa mãn bản thân.
• Chú ý vệ sinh “cô bé” và hai tay sạch sẽ, đúng cách cả trước và sau khi tự sướng, nên cắt móng tay gọn gàng, tránh đeo trang sức khi thủ dâm. Những điều này nhằm hạn chế tình trạng viêm nhiễm, tổn thương hay trầy xước cho vùng kín
• Ưu tiên những tư thế mang đến cảm giác dễ chịu, thoải mái khi tự sướng, nếu sử dụng đồ chơi tình dục phải đảm bảo được vệ sinh sạch sẽ.
• Chỉ nên thao tác một cách nhẹ nhàng, tránh những hành động xoa bóp hay cọ xát quá mạnh, quá nhanh chóng vội vàng gây hại đến vùng kín.

Như vậy, thông qua bài viết các chuyên gia đã giúp bạn đọc giải đáp câu hỏi nữ giới tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt hay không, đồng thời chia sẻ một số lưu ý giúp chị em thủ dâm đúng cách và an toàn. Mong rằng những thông tin trên đây sẽ mang lại cho bạn thêm nhiều kinh nghiệm hữu ích trong việc chăm sóc, bảo vệ sức khỏe của bản thân mình được hiệu quả. Nếu như còn bất kỳ thắc mắc nào khác liên quan hoặc đang gặp vấn đề rối loạn kinh nguyệt cần đặt lịch hẹn khám với bác sĩ, vui lòng liên hệ trực tiếp số hotline 0386 977 199 để được hỗ trợ tư vấn phụ khoa online miễn phí.