Bật mí 3 cách làm trắng da bằng sữa tươi từ chuyên gia

Cách làm trắng da bằng sữa tươi hay cách dùng sữa làm trắng da như thế nào được nhiều nữ giới quan tâm và tìm hiểu. Hiện nay có nhiều phương pháp đã và đang được áp dụng giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng. Trong số đó, không ít chị em thường ưu tiên lựa chọn những mẹo sử dụng nguyên liệu tự nhiên với ưu điểm tiết kiệm chi phí và tương đối an toàn, điển hình như sử dụng sữa làm trắng da.

Chính vì vậy, nếu bạn cũng đang băn khoăn về điều này thì hãy cùng chúng tôi tham khảo 3 cách làm trắng da bằng sữa tươi hiệu quả được chia sẻ ngay sau đây.

Tại sao sữa tươi có công dụng giúp làm trắng da?

Cách làm trắng da bằng sữa tươi hiện nay đang ngày càng trở nên phổ biến, trở thành một sự lựa chọn được rất nhiều chị em phụ nữ ưu tiên trong quá trình làm đẹp. Sữa tươi vốn được biết đến với nhiều công dụng đối với sức khỏe như: Bổ sung năng lượng, giảm mệt mỏi căng thẳng, giúp chắc khỏe xương, hỗ trợ miễn dịch, tăng cường đề kháng…

• Cách làm trắng da an toàn cho sức khỏe
• Cách trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng
• Cách trị mụn trứng cá
• Làm sao để hết mụn tuổi dậy thì

Không chỉ vậy, sử dụng sữa làm trắng da còn là một phương pháp đơn giản, tiết kiệm giúp mang lại làn da trắng sáng, giúp se khít lỗ chân lông, hạn chế nám, tàn nhang, hỗ trợ bảo vệ da.

Sở dĩ việc dùng sữa làm trắng da lại mang đến hiệu quả là bởi trong thành phần của sữa có chứa nhiều dưỡng chất, vitamin có lợi với làn da của chúng ta, bao gồm:

• Axit lactic: Giúp loại bỏ các tế bào chết cũng như các lớp sừng tồn tại trên da, nhờ đó lỗ chân lông sẽ được thông thoáng, hạn chế tích tụ bụi bẩn, ngoài ra còn giúp làn da trở nên mềm mịn, khỏe đẹp giàu sức sống.
• Vitamin A: Cách làm trắng da bằng sữa tươi được chị em ưa chuộng là bởi vitamin A trong sữa có khả năng ngăn ngừa mụn và các vết thâm, giúp dưỡng ẩm làn da, loại bỏ đi tình trạng bã nhờn trên da, làm chậm lại quá trình lão hóa.
• Vitamin B2: Loại vitamin này rất cần thiết cho những người thường bị khô da, ngứa da nhờ vào công dụng dưỡng ẩm, tham gia vào quá trình phát triển mô tế bào da.
• Vitamin B12: Nhờ thành phần vitamin B12 nên sẽ đem lại tác dụng tốt khi dùng sữa làm trắng da, tái tạo các tế bào, giúp thúc đẩy quá trình phục hồi tổn thương trên da.
• Collagen: Một số sản phẩm sữa trên thị trường hiện nay còn bổ sung thêm thành phần collagen với vai trò kích thích trao đổi chất, tạo sự đàn hồi cho làn da.

Bật mí 3 cách làm trắng da bằng sữa tươi từ chuyên gia

Chúng ta đều biết rằng trong sữa tươi có nhiều dưỡng chất khác nhau cần thiết đối với sức khỏe, do đó việc uống 1 cốc sữa tươi hàng ngày sẽ là cách đơn giản nhất để vừa bổ sung năng lượng cho cơ thể, vừa đem đến nhiều lợi ích cho làn da. Bên cạnh đó, khi sử dụng trực tiếp sữa làm trắng da mặt hay toàn thân còn giúp chị em phụ nữ có làn da tươi trẻ, trắng sáng. Dưới đây là 3 cách làm trắng da bằng sữa tươi không đường đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà để bạn tham khảo và áp dụng cho mình khi cần thiết.

1. Cách sử dụng mật ong và sữa làm trắng da mặt

Sự kết hợp giữa mật ong và sữa tươi sẽ mang tới làn da hồng hào, trắng sáng đều màu nhờ khả năng loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào da mới khỏe mạnh hơn. Không chỉ vậy, hàm lượng vitamin A, D, E có trong hỗn hợp này cũng phòng tránh hiện tượng kích ứng trên da, cung cấp độ ẩm để ngăn ngừa lão hóa. Theo đó, cách làm trắng da bằng sữa tươi và mật ong được tiến hành theo các bước như dưới đây:

• Chuẩn bị: Sữa tươi không đường (2 thìa), mật ong nguyên chất (1 thìa).
• Trộn đều sữa tươi và mật ong để thu được hỗn hợp đắp mặt nạ, bạn có thể cho vào thêm một lượng nhỏ nước cốt chanh giúp nâng cao hiệu quả giảm thâm trên da.
• Rửa sạch da mặt bằng nước hoặc sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ.
• Nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp lên da, kết hợp các động tác massage giúp cho các dưỡng chất được thẩm thấu vào trong da.
• Thư giãn trong thời gian khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm.

Phương pháp dùng sữa làm trắng da này nên được áp dụng mỗi tuần khoảng 2 lần, đây là tần suất phù hợp để hỗn hợp mặt nạ phát huy tác dụng tối đa. Đồng thời, bạn cũng cần lưu ý không nên cho quá nhiều nước cốt chanh bởi thành phần axit có thể làm bào mòn da.

2. Cách làm trắng da bằng sữa tươi và tinh bột nghệ

Nghệ cũng là một trong những nguyên liệu làm đẹp phổ biến đối với chị em phụ nữ nhờ vào khả năng làm trắng da, trị mụn, mờ vết thâm. Đó là bởi thành phần của nghệ chứa hoạt chất Curcumin giúp loại bỏ những hắc sắc tố melanin dư thừa, chống oxy hóa để giảm bớt nếp nhăn trên da, làm chậm lại tiến trình da bị lão hóa. Sau một thời gian áp dụng cách dùng sữa làm trắng da kết hợp với tinh bột nghệ sẽ mang lại cho bạn làn da tươi sáng, mịn màng.

Các bước thực hiện cách làm trắng da bằng sữa tươi và tinh bột nghệ bao gồm:

• Chuẩn bị: Sữa tươi không đường (2 thìa), tinh bột nghệ (1/2 thìa cà phê).
• Bước đầu tiên, bạn trộn đều 2 nguyên liệu lại với nhau trong một chiếc bát sạch cho đến khi hỗn hợp sệt lại.
• Dùng sữa rửa mặt để làm sạch, loại bỏ các chất bẩn trên da, dùng khăn thấm khô.
• Thoa đều hỗn hợp tinh bột nghệ và sữa làm trắng da xung quanh vùng da mặt, nhẹ nhàng massage để tinh chất có lợi thẩm thấu vào sâu các lớp bên trong da.
• Đợi từ 10 đến 15 phút thì dùng nước ấm để rửa lại da mặt cho sạch sẽ.
• Cách làm trắng da bằng sữa tươi và nghệ nên áp dụng từ 2 - 3 lần/tuần.

3. Hướng dẫn cách dùng sữa làm trắng da toàn thân

Ngoài cách sử dụng sữa tươi giúp làm trắng da mặt thì nhiều chị em phụ nữ còn quan tâm đến phương pháp tắm bằng sữa tươi với mong muốn sở hữu làn da toàn thân trắng trẻo, mịn màng. Vì thế, chúng tôi muốn gợi ý đến bạn đọc cách làm trắng da bằng sữa tươi kết hợp cùng cám gạo với nhiều tác dụng như tẩy tế bào chết, thu nhỏ lỗ chân lông, kiểm soát sắc tố da… nhờ vào thành phần axit phytic có trong cám gạo. Thêm vào đó, cám gạo còn có công dụng chống oxy hóa, bảo vệ làn da, cung cấp thêm độ ẩm cho làn da mềm mại.

Đối với cách dùng sữa làm trắng da với cám gạo, bạn hãy thực hiện theo những bước sau:

• Nguyên liệu cần chuẩn bị: Sữa tươi không đường (100ml), cám gạo (khoảng 150gr).
• Trộn chung cám gạo và sữa tươi để thu được một hỗn hợp sền sệt.
• Trước tiên bạn tắm qua cùng với nước ấm rồi lau khô bằng khăn bông mềm, sạch.
• Bước tiếp theo là thoa đều hỗn hợp cám gạo sữa tươi lên toàn thân đồng thời massage da nhẹ nhàng. Bạn lưu ý nên tập trung nhiều hơn ở những vùng da đang bị thâm sạm và bị chai sần như khuỷu tay, vùng da dưới cánh tay, mông, đầu gối…
• Giữ nguyên trong khoảng 15 phút sau đó tắm lại với nước, không chà xát mạnh.
• Cách làm trắng da bằng sữa tươi và cám gạo nên được tiến hành mỗi tuần 2 lần.

Một số lưu ý khi áp dụng cách làm trắng da bằng sữa tươi

Mặc dù phương pháp dùng sữa làm trắng da mặt hoặc toàn thân được nhiều người đánh giá là an toàn giúp đem lại làn da trắng sáng tự nhiên, thế nhưng mọi người cần tránh sử dụng một cách tùy tiện mà nên lưu ý một số điều như dưới đây:

• Hiệu quả của những cách làm trắng da bằng sữa tươi không đường sẽ không thể nhanh chóng trong ngày một ngày hai, hơn nữa còn phụ thuộc cơ địa từng người. Bạn cần kiên trì tiến hành đều đặn tối thiểu khoảng từ 2 - 3 tháng để thấy kết quả.
• Không lạm dụng việc đắp mặt nạ dưỡng da hoặc tắm trắng bằng sữa tươi kết hợp với các nguyên liệu khác, chỉ nên từ 1 - 2 lần/tuần là vừa đủ. Trường hợp bạn lạm dụng thường xuyên sẽ khiến cho làn da bị bào mòn và ngày càng mỏng đi.
• Sau khi thực hiện các phương pháp đắp mặt nạ hay tắm trắng bằng sữa tươi cần hạn chế đi ra ngoài, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời bởi lúc này làn da của bạn vẫn còn nhạy cảm. Vì thế cách làm trắng da bằng sữa tươi nên áp dụng vào buổi tối, hoặc khi cần ra ngoài thì hãy sử dụng kem chống nắng cẩn thận.
• Khi áp dụng cách dùng sữa làm trắng da kết hợp với mật ong, tinh bột nghệ, cám gạo…, bạn cần lựa chọn các nguyên liệu chất lượng, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để vừa đạt được hiệu quả, vừa phòng ngừa hiện tượng kích ứng, dị ứng trên da.

Như vậy, bài viết đã chia sẻ 3 cách làm trắng da bằng sữa tươi nhanh chóng, hiệu quả để chị em phụ nữ cùng tham khảo, thực hiện khi cần thiết. Để sở hữu một làn da mịn màng và trắng sáng, bạn hãy kiên trì áp dụng đều đặn những cách sử dụng sữa làm trắng da trên đây đồng thời lưu ý chăm sóc da cẩn thận. Chúc các bạn sẽ sớm đạt được kết quả như ý muốn, có một làn da khỏe đẹp thu hút ánh nhìn.

XEM THÊM:

• Tư vấn sức khỏe miễn phí
• Tư vấn bệnh phụ khoa
• Tư vấn nam khoa